Les cheveux sont comme une plante. Les racines de vos cheveux sont tamponnées par la terre de tous les côtés. Les follicules pileux, qui sont de minuscules sacs contenant des cellules, contiennent les racines.
Ces cellules fournissent la nutrition et l’oxygène nécessaires pour maintenir la qualité des cheveux pendant qu’ils poussent hors de leurs follicules. La santé des follicules de vos cheveux est un indicateur clé de leur santé.
Bien que les cheveux puissent être endommagés à l’extérieur, il n’est pas rare qu’ils poussent de nouveaux cheveux sains pour les remplacer.
Si vos follicules pileux sont endommagés, vous constaterez un effet immédiat sur vos cheveux. La santé à long terme de vos cheveux dépendra de la santé de vos follicules pileux.
Vous avez tout à fait raison de vous inquiéter des dommages causés aux follicules pileux. Il est intelligent et sage de chercher des moyens de réparer les follicules pileux endommagés. Bien qu’il puisse sembler difficile de réparer les follicules pileux endommagés au début, c’est possible.
Avant de vous montrer comment réparer les follicules pileux endommagés, nous voulons nous assurer que vous les comprenez. Vous ne ferez pas d’erreurs en essayant de les réparer vous-même si vous comprenez leur fonctionnement. Si vous ne souhaitez pas lire les sections de connaissances, le panneau de navigation rapide ci-dessous suffira.
Comment Savoir Si Vos Cheveux Sont Abîmés ?
Les dommages aux follicules pileux peuvent être révélés par certains symptômes. Mais, il n’est pas possible de dire que vos follicules pileux ont été endommagés dès qu’un symptôme apparaît.
Pour être certain que vos follicules pileux ont été endommagés, vous devez rechercher plus d’un symptôme. Les symptômes doivent persister longtemps. Ce sont les signes à rechercher.
La Perte De Cheveux Peut Entraîner Un Amincissement Des Cheveux
Les follicules pileux endommagés deviennent incapables de produire des cheveux forts et résistants. En conséquence, les cheveux deviennent faibles, cassants et fins. C’est le résultat direct de la casse. La chute des cheveux peut être nettement augmentée en cas de casse excessive.
La perte de cheveux est le premier signe de follicules endommagés. Si vos cheveux tombent plus fréquemment et que vous avez remarqué une augmentation de la chute des cheveux, il est probable que vos follicules aient été endommagés.
Vous devez vous rappeler que les choses ne sont pas toujours faciles. Les adultes perdent entre 50 et 100 mèches de cheveux par jour. Il vous restera toujours des cheveux sur vos oreillers ou flottant sous la douche.
Ces poils sont généralement remplacés par un nombre égal de nouveaux poils. Il est possible de perdre plus de cheveux que d’habitude.
Sécheresse Excessive
Les cheveux peuvent devenir extrêmement secs à cause des follicules pileux endommagés. Comprendre la structure de la zone entourant la racine de vos cheveux est essentiel pour comprendre pourquoi cela se produit.
Le follicule pileux entoure la racine, mais le follicule pileux est directement connecté à la glande. La glande sébacée du corps produit des huiles pour maintenir sa surface hydratée.
Ces huiles sont produites par la glande et libérées dans le tube folliculaire. L’huile se déplace ensuite à la surface du cheveu et l’hydrate. Si le follicule pileux est endommagé, l’huile n’atteint pas le cuir chevelu ou n’est pas suffisamment produite.
La sécheresse excessive peut être considérée comme un signe de follicules endommagés.
Inflammation, Irritation Et Pellicules
Un cuir chevelu sec peut entraîner une irritation, une inflammation, des démangeaisons et d’autres problèmes.
Si votre cuir chevelu est sec et que vous rencontrez ce problème depuis un certain temps, vos follicules pileux peuvent être en danger. Les pellicules peuvent être un signe de perte de cheveux.
Les Follicules Pileux Sont-ils Capables De Se Régénérer ?
Vous savez maintenant que vos follicules pileux ont été endommagés et vous devez les réparer. Vous ne pouvez pas réparer tous les follicules pileux qui ont été endommagés. Même pour les follicules pileux, il n’y a pas de point de retour.
Le temps est l’ingrédient clé ici. Il devient de plus en plus difficile de réparer les follicules pileux au fur et à mesure qu’ils sont endommagés, jusqu’à ce que cela devienne impossible. C’est pourquoi les traitements de perte de cheveux qui fonctionnent le mieux pour la perte de cheveux sont les plus efficaces dans les premiers stades.
Cela signifie que vous pouvez réparer vos follicules pileux si vous remarquez une casse excessive ou une perte de cheveux et que vous n’êtes pas trop préoccupé par l’échelle de Norwood.
Comment Réparer Les Follicules Pileux Endommagés ?
Le degré d’endommagement de vos follicules pileux ne dictera pas comment ils doivent être réparés. Toutes les techniques, conseils et astuces que nous vous montrerons pour réparer vos follicules pileux endommagés n’annuleront aucune cause.
Vous pourrez non seulement réparer vos follicules endommagés, mais vous pourrez également éviter qu’ils ne s’endommagent à nouveau si vous suivez les conseils ici. Parce que vous vous attaquerez à la cause première du problème, plutôt que de simplement le résoudre temporairement, la prévention se produira. Prendre en compte.
Débarrassez-vous De Toutes Les Conditions Médicales
Avant d’essayer de réparer vos follicules pileux, il est important de traiter les conditions médicales qui peuvent causer les dommages.
Les personnes qui ont subi une chimiothérapie perdent souvent leurs cheveux. Pendant leur traitement, ces personnes ne peuvent pas réparer les dommages causés à leurs follicules pileux. Si le traitement est terminé, ils ont de nombreuses options pour restaurer leurs follicules pileux.
Les effets secondaires de traitements médicaux moins sévères que la chimiothérapie peuvent endommager les follicules pileux. Vous devez également traiter une infection du cuir chevelu telle que la dermatite séborrhéique avant de tenter de réparer les follicules.
Nous vous recommandons d’éliminer d’abord toute possibilité que vos follicules soient endommagés par un problème médical. Nous vous recommandons de consulter un médecin généraliste, un dermatologue ou même un trichotomologiste pour régler ce problème.
Concentrez-vous Sur Votre Alimentation
Vos follicules pileux sont là pour fournir les bons nutriments à vos cheveux. C’est le but des cellules de votre sac folliculaire.
Si vos follicules ne reçoivent pas les bons nutriments, comment peuvent-ils s’attendre à les envoyer à vos cheveux. Il en va de même pour vos cheveux. Si vous n’avez pas les bons nutriments dans votre corps, comment vos follicules peuvent-ils les obtenir ?
Il ne s’agit pas seulement des bons nutriments. Il s’agit également de la bonne quantité de nutriments. Votre alimentation est ce qui soutiendra vos follicules pileux. Toutes les autres tentatives pour réparer les follicules pileux endommagés seront vaines si vous n’avez pas les bons nutriments.
Donc, la grande question est : quels changements de régime sont nécessaires pour restaurer vos follicules endommagés ? Ce sont les réponses.
Régime équilibré
Une alimentation équilibrée est la clé d’un mode de vie sain. Ceci est doublement vrai pour les follicules pileux. Les follicules pileux ont besoin des bons nutriments pour faire pousser des cheveux sains. Ils doivent également être protégés contre les hormones que le corps produit naturellement.
La dihydrotestostérone, un dérivé de la testostérone, est aujourd’hui la principale cause de perte de cheveux. Bien que la génétique puisse influencer la quantité de DHT dans le système corporel, la sensibilité à la DHT est directement liée aux déséquilibres corporels.
Une alimentation équilibrée est une bonne idée pour réduire la sensibilité à la DHT. Votre corps aura un niveau inférieur de sensibilité à la DHT, ce qui signifie que vos follicules ne seront pas endommagés ou ne le resteront pas même si votre corps a des niveaux accrus.
Réduire la graisse
La santé de vos follicules pileux peut être affectée par les aliments gras et frits. Un excès de graisse peut obstruer les vaisseaux sanguins.
Votre corps essaiera d’éliminer les excès d’huiles et de graisses que vous avez consommées avant que cela ne se produise. Le corps expulse les excès d’huiles et de graisses par divers canaux, tels que la transpiration, la miction et l’excrétion.
Les pores de votre peau se boucheront si votre transpiration devient trop grasse. Il bloquera les pores du cuir chevelu ainsi que les follicules pileux. Cela diminuera la circulation vers et depuis les follicules pileux. Vos follicules seront moins nourris et exposés à plus d’hormones telles que la DHT.
Augmentez votre consommation de biotine et de niacine
La biotine et la niacine appartiennent toutes deux à la famille des complexes de vitamines B. La biotine est parfois appelée vitamine B7 tandis que la niacine peut également être appelée vitamine B3. Les deux sont extrêmement bénéfiques pour la croissance des cheveux et fonctionnent bien ensemble.
La biotine est la vitamine la plus couramment utilisée dans les soins capillaires. La biotine est bénéfique pour la santé des cheveux, selon des preuves scientifiques et anecdotiques.
Il existe de nombreuses histoires de personnes qui ont vu les effets positifs de l’augmentation de leur consommation de biotine en ligne. Cependant, les recherches de Glynis Abslon sont les plus convaincantes. Ablon a mené deux études en 2012 et 2015 et a découvert que la biotine était extrêmement efficace pour ralentir la chute des cheveux et encourager la croissance des deux.
La biotine est principalement utilisée pour améliorer et renforcer l’infrastructure kératinique du corps. Un apport accru en biotine est bénéfique pour les follicules pileux, qui sont un élément important de l’infrastructure kératinique du corps.
Cependant, la niacine fonctionne d’une manière différente. Deux façons dont la niacine profite au corps et aux cheveux sont intéressantes. Il facilite la conversion des glucides en énergie. La seconde est qu’il améliore la circulation sanguine. Un apport accru en niacine peut aider les follicules pileux à obtenir la nutrition dont ils ont besoin pour se guérir.
Il est facile d’inclure de la biotine et/ou de la niacine dans votre alimentation quotidienne. Les deux se trouvent dans les arachides, les avocats, les champignons et les arachides.
La biotine peut également être trouvée dans les grains entiers, les lentilles, les grains entiers, les noix comme les amandes et les noix, ainsi que les fruits comme les bananes, les framboises, les œufs et le saumon. Semblable au poulet, aux haricots verts, au thon et à la dinde, on y trouve également de la niacine.
Prendre des suppléments
Bien que changer votre alimentation soit la meilleure méthode pour obtenir les nutriments dont vous avez besoin pour réparer les follicules pileux endommagés n’est pas la plus simple. C’est parce que vous ne pouvez pas toujours contrôler votre alimentation avec précision, surtout si vous êtes un professionnel occupé. Vous aurez des jours où votre horaire n’est pas cohérent ou vos niveaux de fer chutent.
Les experts vous conseilleront de compléter votre alimentation avec des compléments nutritionnels. Parce que ce sont des vitamines hydrosolubles, vous ne pouvez pas avoir trop de biotine et de niacine. Vous éliminerez l’excès de biotine et de niacine avec de l’eau.
Les marchés regorgent de biotine, de niacine et d’autres suppléments. Il existe des suppléments sur le marché qui contiennent tous les ingrédients nécessaires pour favoriser la croissance des cheveux et réparer les follicules pileux endommagés.
Vous pouvez choisir parmi toutes les options disponibles, mais nous recommandons HairAnew (vitamines uniques pour la croissance des cheveux avec biotine), simplement parce que c’est la plus efficace.
Ce supplément est efficace car il est à base de biotine et contient également de la niacine. Ce ne sont pas les seuls ingrédients de ce supplément.
Vous trouverez de nombreux autres ingrédients connus pour augmenter les follicules pileux, la croissance des cheveux, tels que la vitamine C et la vitamine E. Cette puissante combinaison d’ingrédients aidera à restaurer vos follicules pileux. Votre peau et vos ongles en bénéficieront également.
Vous pouvez combiner ce supplément avec d’autres méthodes pour réparer vos follicules pileux. Il est en fait préférable d’utiliser cette combinaison car elle augmentera l’efficacité du supplément.
Changez Votre Style De Vie
Thérapie laser de bas niveau
La façon dont nous vivons affecte la santé de nos follicules pileux, tout comme la façon dont nous mangeons. De mauvais choix de mode de vie sont également un facteur majeur dans les follicules pileux endommagés. Nos choix de mode de vie peuvent entraîner des dommages aux follicules pileux de deux manières principales.
Les pressions inutiles sur le cuir chevelu et les cheveux sont les plus évidentes. En raison de leur proximité, ce que vous faites aux cheveux peut avoir un impact direct sur la façon dont cela affecte vos follicules.
L’inverse est indirect. L’autre voie est plus indirecte. En vieillissant, nos follicules pileux commencent à montrer des signes de détérioration. Nos follicules pileux sont également affectés par des choix de vie qui accélèrent notre processus de vieillissement.
Cela signifie que vous devez modifier votre mode de vie pour résoudre vos problèmes capillaires. Prendre en considération.
Arrêter de fumer
A la fois directement et indirectement, le tabagisme est responsable de la chute des cheveux.
Directement, le tabagisme cause des dommages aux follicules pileux, car il accélère la vitesse à laquelle notre corps vieillit. Les fumeurs perdent leur endurance plus rapidement et se rident plus rapidement. Ces personnes sont également plus sensibles à diverses maladies.
Des études ont montré que le tabagisme affecte directement la santé des follicules pileux. Ceux-ci incluent la destruction des petits vaisseaux sanguins autour du follicule pileux, la modification de l’ADN causée par les toxiques, l’inflammation et les déséquilibres dans la région.
Pour réparer les follicules pileux endommagés, il est important d’arrêter de fumer.
Éviter la consommation excessive d’alcool
Comme le tabagisme, l’alcool peut endommager les follicules pileux. L’alcool est une cause plus indirecte de dommages aux follicules pileux que le tabagisme. Il ne devient pertinent que s’il y a une consommation excessive d’alcool. Deux problèmes peuvent être causés par une consommation excessive d’alcool.
Le premier est la déshydratation du corps et le second est la mauvaise absorption des nutriments contenus dans les aliments. Ces problèmes peuvent avoir un impact négatif sur la santé globale du corps, ainsi que sur la santé et la fonction des follicules pileux.
Si vous pouvez réduire votre consommation d’alcool, vos cheveux seront en meilleure santé.
Choisissez des coiffures plus simples
Le coiffage excessif est un autre choix de style de vie qui peut endommager les follicules pileux. Les follicules pileux peuvent être endommagés par tout, des coiffures serrées aux outils chauds en passant par les produits chimiques.
Les coiffures comme tirer vos cheveux en queue de cheval ou en chignon peuvent causer beaucoup de stress mécanique aux racines et aux follicules pileux. Ce stress mécanique peut provoquer un recul progressif de la racine des cheveux s’il est maintenu pendant longtemps.
Les outils chauds, tels que les fers plats et les fers à friser, peuvent endommager les follicules pileux de la même manière qu’ils coiffent les cheveux.
Ces techniques peuvent être utilisées pour boucler ou lisser vos cheveux. Ils affectent la structure interne du cheveu. Les produits chimiques et les fers à lisser, par exemple, peuvent briser les liaisons hydrogène naturelles dans les mèches de cheveux, ce qui a pour effet de les lisser.
Les fers à friser créent de nouvelles liaisons hydrogène dans les cheveux, les faisant boucler. Malheureusement, cette restructuration énergique du corps de base du cheveu peut également endommager le follicule pileux.
Évitez les coiffures compliquées qui exercent une pression excessive sur les follicules pileux si vous souhaitez réparer les cheveux abîmés.
Comment gérer le stress
Le stress peut entraîner la chute des cheveux. C’est bien connu. Le stress peut provoquer la chute des cheveux en endommageant les follicules pileux. Le stress peut endommager les follicules pileux de plusieurs façons.
Vous pouvez les pousser dans leurs phases de repos. Les trois phases des follicules pileux sont anagène, catagène et télogène. La phase anagène fait référence à la phase de croissance. La phase catagène fait référence à la phase de transition. Et la phase télogène fait référence à la phase de repos.
La phase télogène est l’incapacité d’un follicule à faire pousser des cheveux. Cependant, un stress sévère peut faire entrer les follicules pileux dans cette phase. Un effluve télogène en est le résultat.
Un autre est de faciliter l’alopécie areata. L’alopécie areata fait référence à une condition dans laquelle le système immunitaire du corps commence à percevoir les follicules pileux et autres envahisseurs étrangers comme des envahisseurs étrangers. Le système immunitaire attaque les follicules pileux et les endommage, provoquant la chute des cheveux.
Évitez le stress si vous voulez restaurer vos follicules pileux. Cela inclut de se reposer suffisamment, de prendre beaucoup de vacances et de bien dormir. Il peut être difficile d’échapper au stress qui accompagne un mode de vie sous pression et au rythme rapide.
La gestion du stress est importante pour ces personnes. Le prochain changement de style de vie que vous pouvez apporter pour réparer les follicules pileux est le massage.
Massez votre cuir chevelu fréquemment
Des massages réguliers et des massages du cuir chevelu peuvent vous aider à restaurer les cheveux abîmés. Trois raisons sont disponibles pour cela.
Il est évident qu’un massage peut vous aider à vous détendre. Vous pourrez ainsi prendre du recul par rapport au stress de votre quotidien. Cela vous aidera à réduire le stress. Les massages peuvent également être bénéfiques pour la santé de vos cheveux, car ils peuvent vous donner plus de nutriments à utiliser.
Masser votre cuir chevelu peut également améliorer la circulation sanguine. Vos follicules pileux recevront plus de nutriments de votre corps s’il y a une meilleure circulation. De plus, une circulation accrue permettra d’éliminer l’excès de DHT de votre cuir chevelu.
L’exfoliation de votre cuir chevelu est la dernière façon dont un massage peut aider à réparer les follicules pileux endommagés. L’accumulation de cuir chevelu peut être causée par divers facteurs, tels qu’une production excessive de sébum, une inflammation ou une utilisation excessive du produit.
Les follicules peuvent être endommagés si les tubes folliculaires des follicules pileux se bouchent pour une raison quelconque. Un massage avec un gommage aidera à prévenir le blocage des follicules pileux.
La Bonne Façon De Se Laver Les Cheveux
La bonne façon de se laver les cheveux
Nos follicules pileux sont souvent victimes de nos actions. Beaucoup d’entre nous ne savent pas comment se laver les cheveux. La plupart d’entre nous commettons quelques erreurs lors du lavage de nos cheveux. Ces erreurs peuvent causer de graves dommages aux follicules pileux.
La plupart de ces erreurs sont faciles à corriger. Certains peuvent nécessiter une nouvelle technique, tandis que d’autres nécessiteront un type d’équipement différent. Voici quelques conseils sur la façon de se laver les cheveux. Ces conseils vous aideront à réparer vos follicules pileux si vous les suivez.
Réduisez la fréquence à laquelle vous vous lavez les cheveux
Saviez-vous que les follicules pileux et les cheveux sont les plus à risque lorsqu’ils sont mouillés ? Vous n’avez pas besoin de savoir cela. Vous pouvez être sobre en sachant que ce simple fait n’est pas connu de la plupart des gens.
Vos cheveux perdent leur élasticité naturelle, leur malléabilité et leur malléabilité lorsqu’ils sont humides ou mouillés. Il peut devenir alourdi et plus susceptible de s’emmêler. Un excès d’humidité peut également rendre les cheveux cassants et ondulés en atteignant la cuticule protectrice.
En termes simples, les cheveux et les follicules pileux sont plus sensibles aux dommages causés par l’humidité. Vous pouvez résoudre ce problème en évitant un mouillage excessif.
Cela n’a pas de sens de se laver les cheveux tous les jours. Les shampooings trop forts peuvent être la raison pour laquelle vous en ressentez le besoin. Les shampooings modernes dépouillent les cheveux et le cuir chevelu des huiles naturelles. Votre cuir chevelu produit alors plus de sébum pour compenser. Cela signifie que vous ne vous lavez pas les cheveux tous les jours parce que vos cheveux sont trop gras.
Vous pouvez réduire la fréquence à laquelle vous vous lavez les cheveux chaque semaine en les lavant deux fois, c’est-à-dire que vous constaterez bientôt que vous n’avez pas besoin de vous laver les cheveux aussi souvent si vous ne les lavez que deux fois par semaine. Bien que vos cheveux puissent sembler gras au début, si vous persévérez, vos cheveux finiront par s’adapter pour produire moins de sébum.
Vous devriez également considérer un autre avantage.
Vous n’aurez pas à vous soucier de l’accumulation de produit si vous vous lavez moins les cheveux. Ceci est souhaitable car l’accumulation peut bloquer les tubes folliculaires.
Surtout, si vous ne vous lavez pas les cheveux aussi souvent, vos cheveux deviendront plus forts et plus résistants.
Comment bien sécher ses cheveux
L’humidité peut être si dommageable pour nos cheveux et nos follicules pileux. Nous ne savons pas comment sécher nos cheveux.
Saviez-vous que vos cheveux ne doivent pas être tirés ou frottés lorsqu’ils sont encore humides ? Cela peut causer plus de cassures et même faire éclater le bulbe pileux du follicule pileux. Cela peut également endommager le follicule pileux. Au lieu de tirer sur les cheveux, il est préférable de tamponner ou de serrer les cheveux.
Il est également possible que vous ayez utilisé une serviette en coton pour vous sécher les cheveux. Le coton est connu pour attraper les cheveux qui tirent. Les serviettes en microfibre sont une meilleure option.
Bien que les serviettes en microfibre n’attrapent ni ne tirent les cheveux, elles sont beaucoup plus efficaces pour capter l’humidité. Un bonnet en microfibre est préférable à une serviette en microfibre, car vos cheveux sècheront naturellement.
Le séchage à l’air est le meilleur choix pour tous les types de cheveux. Les sèche-cheveux, en revanche, peuvent être très dommageables pour les cheveux et les follicules pileux en raison de leur chaleur élevée.
Une autre erreur courante que nous commettons lorsque nous séchons nos cheveux est d’endommager nos follicules pileux. Nos cheveux sont séchés dans la salle de bain. Votre salle de bain sera probablement humide après une douche ou un bain.
Parce que vos cheveux absorbent l’humidité de l’environnement, ils sècheront plus rapidement si vous les séchez dans un endroit humide. Vos cheveux seraient beaucoup plus sains si vous les séchiez à l’extérieur. Ils subiraient moins de contraintes mécaniques.
Ces techniques simples et ces modifications d’équipement peuvent être faites pour sécher vos cheveux plus rapidement.
Utiliser des shampoings bio
Nous avons tendance à acheter n’importe quel shampooing en stock dans le magasin où nous achetons. Beaucoup de gens choisissent leurs shampooings en fonction des meilleures offres. Certains d’entre nous n’achètent même pas nos shampoings, nous achetons simplement ce que nos femmes et nos mères reçoivent.
Le shampooing que vous utilisez peut avoir un impact significatif sur la santé de vos cheveux et des follicules pileux.
De nombreux shampooings fabriqués en série sont fabriqués avec de nombreux ingrédients synthétiques qui peuvent endommager les follicules pileux. Ceux-ci comprennent les parabènes et les phtalates ainsi que les sulfates. Ces shampooings endommagent les follicules pileux et empêchent notre corps de les réparer.
Il existe de nombreux shampoings bio sur le marché. Ces shampooings biologiques sont principalement destinés aux personnes ayant des cheveux ou des follicules pileux endommagés.
Ces shampooings contiennent des ingrédients biologiques et botaniques spécialement conçus pour renforcer les cheveux et les follicules pileux. Il existe de nombreux choix de shampoings bio sur le marché, le plus dur sera donc de choisir le bon.
Le shampooing bio Laritelle est le meilleur shampooing bio que nous ayons trouvé dans toutes nos recherches sur les soins capillaires et la chute des cheveux. Ce shampooing est exceptionnel en termes de qualité et d’efficacité.
Premièrement, ce shampooing est le seul du marché à être certifié biologique. Cela signifie que tous les ingrédients du shampooing sont biologiques et exempts de toute intervention humaine artificielle comme les pesticides ou les fongicides.
Ce shampooing contient également des ingrédients utiles pour réparer les follicules pileux endommagés. La formule du shampooing contient de nombreux ingrédients bénéfiques, notamment de l’huile d’argan et de l’huile de romarin, des huiles de jojoba, de l’huile de citronnelle, de l’huile de bois de cèdre, du gingembre, de l’huile de menthe poivrée, du citron et des protéines de soie.
Ce shampooing est un excellent choix quel que soit le type de cheveux ou la sensibilité de leur cuir chevelu et de leurs cheveux. Le shampooing bio Laritelle a un problème : il est trop cher.
Si vous recherchez un shampooing biologique de haute qualité à un prix modéré, vous voudrez peut-être vous tourner vers le shampooing anti-mince PURA DO Original Gold Label.
La biotine est l’ingrédient principal de ce shampooing bio. La biotine est une vitamine très bénéfique qui peut aider à réparer les follicules pileux endommagés, comme nous l’avons déjà expliqué dans ce guide.
Bien que la base de biotine du shampooing soit une caractéristique importante, ce n’est pas la seule. Ce shampooing contient également 16 ingrédients majeurs, ce qui est une autre raison d’être excité.
Ces ingrédients sont si divers et efficaces que ce shampooing bio peut être considéré comme l’un des meilleurs pour réparer les follicules pileux endommagés.
Ce shampooing est sans danger pour tout le monde, quelle que soit la raison pour laquelle leurs cheveux ont été endommagés. Le shampooing a une odeur merveilleuse et produit beaucoup de mousse. Il laisse sur votre cuir chevelu une sensation de picotement après chaque lavage.
Gardez Votre Cuir Chevelu Et Votre Corps Bien Hydratés
Gardez votre cuir chevelu et votre corps bien hydratés
Notre corps a un moyen d’hydrater notre cuir chevelu et notre peau. La peau et le cuir chevelu secs peuvent causer de graves dommages. Cela est particulièrement vrai pour les follicules pileux.
Une humidité insuffisante peut provoquer un rétrécissement des follicules via divers canaux. Une humidité insuffisante peut affecter les cellules de la peau des follicules. La sécheresse du cuir chevelu provoquera une accumulation de cellules mortes de la peau, ce qui peut bloquer les drains folliculaires et entraîner des infections. La troisième raison est que la sécheresse peut affecter la circulation sanguine.
Pour réparer les follicules pileux endommagés, il est important de garder votre cuir chevelu et vous-même hydratés. L’hydratation doit être considérée de plusieurs manières.
Évitez les douches chaudes
Les douches chaudes sont un moyen relaxant de se détendre. Saviez-vous que les douches chaudes peuvent dépouiller vos cheveux et votre cuir chevelu de leurs huiles naturelles ? Ces huiles naturelles sont ce qui maintient vos cheveux et votre cuir chevelu en bonne santé.
Vous courez le risque d’avoir des cellules mortes de la peau, une accumulation de produit sur votre cuir chevelu et des infections. Ces problèmes peuvent endommager les follicules pileux.
Il est préférable d’utiliser de l’eau tiède que de l’eau chaude pour laver vos cheveux et éviter de futurs dommages.
Obtenez plus d’eau
Les follicules pileux et les cheveux absorbent autant d’humidité que votre cuir chevelu. Les cheveux secs et le cuir chevelu sec sont fréquents chez les personnes qui ne reçoivent pas assez d’eau.
Plus d’eau est un ingrédient clé pour réparer les follicules pileux endommagés. N’oubliez pas que tous les liquides ne fonctionneront pas. En raison de la teneur élevée en sucre des jus de fruits, des boissons gazeuses et des boissons aromatisées, ils peuvent en fait favoriser la déshydratation.
Au lieu de cela, vous devriez boire de l’eau plate. La règle des 8 x 8 peut être utilisée pour déterminer la quantité d’eau que vous devez boire. Vous devez avoir au moins huit verres de 227 grammes par jour.
Huilez vos cheveux souvent
Bien que la consommation d’eau améliore la circulation de votre cuir chevelu et aide à l’hydrater, les besoins d’hydratation externes doivent être pris en compte. Huiler votre cuir chevelu est le moyen le plus simple d’y parvenir.
Dans une section précédente, nous avons déjà discuté de l’importance des massages. Massez votre cuir chevelu avec la bonne huile pour profiter des bienfaits des massages et profiter également des propriétés revitalisantes des huiles.
Trouver la bonne huile est la clé. L’huile de ricin et l’huile de noix de coco sont les meilleurs conditionneurs. L’huile de ricin et l’huile de noix de coco sont toutes deux bien connues pour leurs propriétés hydratantes pour les cheveux. Ces huiles étaient en fait utilisées bien avant la production de masse de revitalisants.
Ces huiles sont idéales pour revitaliser les cheveux et le cuir chevelu. Ils contiennent également de nombreux nutriments qui peuvent aider à réparer les follicules pileux endommagés.
Ces huiles peuvent être infusées avec des huiles essentielles pour faire des cocktails d’huilage extrêmement bénéfiques. Vous devrez rechercher des huiles biologiques ou vierges à utiliser lorsque vous souhaitez revitaliser vos cheveux et votre cuir chevelu avec des huiles.
L’huile de ricin biologique de Sky Organics est le meilleur choix en ce qui concerne les huiles de ricin. La pureté de ce produit d’huile de ricin est excellente. Il est suffisamment doux pour être utilisé par tout le monde et suffisamment abordable pour ne mettre personne en situation de stress financier.
L’huile de noix de coco extra vierge biologique de Viva Naturals est la meilleure huile de noix de coco pour les cheveux. Il porte la certification USDA, ce qui signifie qu’il est pur.
Le pressage à froid est une autre façon d’obtenir de l’huile de noix de coco. Le pressage à froid est crucial car il préserve les nutriments et n’est pas endommagé par la chaleur.
Assurez-vous d’utiliser les bons conditionneurs
Les revitalisants sont une alternative moderne à l’huilage des cheveux pour l’hydratation. Les revitalisants sont un excellent complément aux shampooings.
Pour réparer les follicules pileux endommagés, utilisez un après-shampooing après le shampooing. Les experts recommandent de revitaliser en profondeur votre cuir chevelu au moins une fois par semaine si vous souhaitez réparer les dommages causés aux cheveux et les follicules pileux.
Bien que les revitalisants soient moins naturels que les huiles, ils peuvent toujours être très efficaces lorsqu’ils sont utilisés correctement. Ils peuvent également être aussi efficaces que les huiles si vous utilisez les bons produits.
Pure Biology est le meilleur conditionneur. Bien que le revitalisant Pure Biology Premium Hair Growth soit cher, il est extrêmement bénéfique pour les cheveux et le cuir chevelu.
Ce revitalisant est spécialement conçu pour les follicules pileux endommagés. Il est doux, doux et excellent pour hydrater le cuir chevelu.
Le revitalisant pour la croissance des cheveux ArtNaturals Argan est un autre excellent revitalisant à un prix plus abordable. Le produit est principalement fabriqué à partir d’huile d’argan, mais comprend également de la biotine, qui peut grandement améliorer la vitesse à laquelle vos follicules pileux sont réparés.
Le revitalisant de Pure Biology est extrêmement efficace pour revitaliser les cheveux et le cuir chevelu. Il est idéal pour protéger les follicules pileux endommagés et fragiles, ainsi que pour leur donner le temps dont ils ont besoin pour guérir.
Minoxidil : Commencez
Le minoxidil est une solution populaire pour la perte de cheveux. Le minoxidil est le plus souvent utilisé pour traiter la calvitie. Cependant, il peut également être très utile pour réparer les follicules pileux endommagés.
Le minoxidil augmente la circulation sanguine en élargissant les vaisseaux sanguins autour de la zone où il est appliqué. Il peut également ouvrir les voies du potassium dans les cellules. Ces actions peuvent accélérer la réparation des cheveux abîmés, car elles assurent une nutrition suffisante et l’oxygène atteint les cellules dans les follicules pileux.
On pense que les avantages du minoxidil disparaissent lorsque vous cessez de l’utiliser. Bien que cela soit vrai, les effets positifs du minoxidil ne disparaîtront pas si vous arrêtez de l’utiliser.
Rogaine est la seule marque qui vend du minoxidil. Rogaine était la première entreprise à vendre du minoxidil dans le monde. C’était aussi le seul à avoir un brevet sur le médicament pour la plus longue période de temps.
Bien que le brevet soit maintenant expiré, il existe encore de nombreux produits de minoxidil sur le marché. La mousse Rogaine 5% Minoxidil pour hommes est le meilleur choix.
Cette formule de produit contient 5% de minoxidil. C’est le maximum légal. Il se présente sous forme de mousse.
Le minoxidil sous forme de mousse peut être appliqué et géré sur le cuir chevelu beaucoup plus facilement que le minoxidil sous forme liquide. Ce produit est le plus fort disponible en minoxidil.
Womens Rogaine 5 Minoxidil Foam est une option plus douce. La formule de ce produit est la même que la version masculine, mais elle a une formulation plus douce qui convient mieux aux cheveux très traités ou aux cheveux très abîmés.
La Thérapie Au Laser De Bas Niveau Est Une Option
La thérapie au laser de bas niveau est une option
La thérapie laser de faible intensité est une méthode qui utilise une longueur d’onde de lumière spécifique pour stimuler et revitaliser les follicules pileux endommagés. De nombreuses études au fil des ans ont montré qu’il s’agit d’une technique fiable. Vous pouvez soit obtenir LLLT auprès d’un professionnel, soit acheter un appareil grand public qui vous permet d’appliquer la technique à votre domicile.
Les services LLLT professionnels peuvent être plus puissants qu’un appareil grand public, mais leur prix est également plus élevé. Les appareils LLLT à domicile, en revanche, sont plus abordables et plus faciles à utiliser.
Le système de croissance des cheveux iRestore Laser est le meilleur appareil LLLT. Le système de croissance des cheveux au laser iRestore est un capuchon qui contient 51 lasers de faible intensité. Il peut être porté à la maison. Bien qu’il existe de meilleurs capuchons laser sur le marché qui contiennent plus de diodes laser que ceux-ci, ils sont souvent trop chers pour la plupart des acheteurs.
iRestore offre un excellent équilibre entre rentabilité et efficacité. Les incroyables diodes illumiflow 272 valent le détour si vous êtes pressé et que cela ne vous dérange pas de payer un petit supplément.
Faire Une Greffe De Cheveux
Les follicules pileux qui ont été endommagés peuvent être réparés. Cependant, plus ils sont susceptibles de ne pas être réanimés s’ils ne sont pas traités. Il est impossible de restaurer les follicules pileux déjà morts.
Il existe une option pour remplacer les follicules morts par des follicules vivants. Il s’agit de greffes de cheveux. Les greffes de cheveux impliquent l’utilisation de follicules pileux prélevés à un autre endroit et implantés dans la zone où ils sont nécessaires.
Vous pourriez avoir des follicules d’une autre partie de votre corps, ou vous pourriez être implanté d’une personne complètement différente. Une greffe de cheveux peut être réalisée avec un taux de réussite élevé si vous avez un médecin de confiance.
La greffe de cheveux est généralement considérée comme le dernier recours. Il en est ainsi pour deux raisons. Cela coûte très cher et peut être très intrusif.
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